Doelstelling
Onze triathlon trainingsweken zijn zo opgezet dat zowel de beginner als de (ver) gevorderde triatleet aan zijn of haar trekken komt.
Elke week heeft accenten op de T1 en T2, maar ook trainingsleer komt aan bod en de diverse technieken. En een trainingsweek zonder “kilometers” is geen trainingsweek.
Als beginner ga je naar huis met heel veel tips en trics.
Als gevorderde atleet zal de “aha” en “oh ja” met regelmaat voorbij komen.
Voorbeeld Programma Triathlon
Hier zullen in de loop der tijd de diverse programma’s gepubliceerd worden.
Het hieronder gegeven voorbeeld is dus “een mogelijkheid”
Programma’s worden tijdens de week wanneer nodig aangepast. Dit kan veroorzaakt worden door zowel het weer als door de fysieke gesteldheid van de deelnemers die dag.
